薏仁粉是用薏仁研磨而成的一种冲调粉,薏仁是一种杂粮,也是一种药食同源的食物,将薏仁研磨成薏仁粉之后受到了很多人的欢迎。薏仁粉食用起来非常方便,直接用热水就能冲饮,给很多人来带了便利,而且食用薏仁粉还有减肥的功效,这让不少人为之心动。
薏仁粉减肥是有一定的科学依据,薏仁可以促进身体内新陈代谢,帮助我们进行排便,所以就可以帮助大家减轻体重,不少人就是因为薏仁粉能够减肥才选择食用它,而且薏仁粉价格不贵,对于上班族来说,喝薏仁粉不仅有助于减肥,还能将薏仁粉当做代餐食物,缓解一时的饥饿感。