出门逛街，奶茶必不可少，甚至有人觉得若是没有了奶茶，生活便没有了意义，可见奶茶的受欢迎程度。但是有部分人是享受不了这种美味的，那到底哪些人不适合喝奶茶呢?对于减肥人士来说，喝无糖奶茶会胖吗?

1. 糖尿病患者

奶茶中含有大量的糖分，所以不建议糖尿病患者食用，否则食用后会导致血糖出现较大波动，十分不利于病情控制。

2. 失眠患者

奶茶中含有大量的茶碱，茶碱具有兴奋神经中枢的作用，因此很多人晚上喝奶茶容易出现睡不着的情况，所以不建议失眠患者喝奶茶，不然会增加睡眠障碍。

3. 肥胖人群

奶茶中糖分以及油脂含量都非常高，因此肥胖人群要尽量少吃，不然不仅会导致体重增加，同时还会不利于心血管健康。

那喝无糖奶茶会胖吗?无糖奶茶在制作的时候虽然没有加额外的糖，但其中本身就含有大量的脂肪成分，食用后会在体内产生非常多热量，所以过多饮用还是会导致长胖的。建议在喝的时候一定要控制量，另外喝完之后可以适当加强运动，这样就能避免长胖。

综上所述，糖尿病患者、失眠患者以及肥胖人群是不适合喝奶茶的，不利于糖尿病病情的好转，也可能影响睡眠。尤其是对于肥胖人群而言，奶茶要少量饮用，如果实在抵挡不住诱惑，尽量喝无糖奶茶，但是无糖奶茶也不宜多喝，适量饮用解馋即可，过量饮用依然会发胖。