饼干属于糕点的一种,是比较常见的糕点种类,是相对比较健康的休闲小零食。市面上饼干的种类非常多,其中比较常见的就是薄脆饼干,那么薄脆饼干是如何制作的呢?这种小的薄脆饼干热量高吗?
怎么做小薄脆饼干:
1. 首先把黄油室温进行软化,然后加入糖粉,用电动打蛋器把黄油打发,接着加入淡奶油,继续用电动打蛋器打发,打发后状态应该是蓬松的。
2. 然后把低筋面粉和奶粉过筛后也加进去,用刮刀呈J字搅拌均匀备用。
3. 接下来用电动打蛋器低速搅打蛋白,分三次加入糖粉,把蛋白搅打至硬性发泡。
4. 打发好的蛋白霜分三次加入到面糊中,每加入一次都要用刮刀J字搅拌均匀,直到全部搅拌成均匀细腻的黄油面糊。
5. 然后将面糊倒入模具内,然后要把面糊抹平一下,然后放入烤箱,小薄脆饼干就完成了。
小薄脆饼干的热量高吗:
其实薄脆饼干的热量相对来说是比较高的,因为它其中含有较多的碳水化合物,因此热量是相对比较高的,每100g的博脆饼干大约有490大卡左右的热量,因此在食用时还是要控制用量,不能一次性食用太多。
薄脆饼干其实属于常见饼干的一种,因为它的口感比较酥脆,所以才被叫做酥脆饼干,但因为酥脆饼干本身的热量并不低,因此在食用时还是要注意一下,同时薄脆饼干的做法是相对比较简单的,喜欢吃薄脆饼干的人不妨尝试自己动手制作一下吧。