毫无疑问，奶茶是我们生活中经常见到的饮品，它以甜蜜的口感、香醇浓郁的味道深受消费者青睐，但奶茶的高糖分让减肥人士望而却步，害怕奶茶破坏自己的减肥成果、或为自己的减肥目标增加负担。应消费者的需求，很多商家推出了“无糖奶茶”，那么，喝无糖奶茶会胖吗?让我们一起来了解一下吧!

首先来说一下结论：喝无糖奶茶会增加发胖的几率。奶茶的热量基本来自于基底、配料两个部分，无糖奶茶只是不再额外添加糖分，但奶茶的基底和配料中仍带有大量糖分，高糖分必然伴随着高热量，如果摄入的热量超过消耗的热量，人们就会发胖。因此，减肥人士应尽量少喝奶茶，哪怕是无糖奶茶，也含有很高的热量，奶茶并不是减脂期间的好选择。

随着秋天到来，“秋天的一杯奶茶”这个梗再次流行，朋友圈里一条条晒奶茶的动态，深刻反应了奶茶在大众中的流行程度，街头隔几十米一个的奶茶店也印证了奶茶的火爆。但是，奶茶高糖分、高脂肪、高咖啡因及反式脂肪酸含量这四个问题，注定了它不是普遍意义上的健康食品，也不能经常饮用，否则很容易损害身体健康。

综上所述，喝无糖奶茶很有可能发胖，减脂期间应尽量避免饮用奶茶这种高热量的饮料，非减脂期的人也应少喝。奶茶味道香浓，入口顺滑，偶尔饮用一次，滋味相当美妙，但切记不可贪杯呀!