车厘子是一种非常不错的也是非常常见的优质水果，因为它拥有鲜嫩多汁的口感和富含满满维生素，因此车厘子是非常多人都喜欢吃的健康水果，可是有很多人有疑问的是，车厘子能和草莓一起吃吗?食用车厘子时需要注意什么?

车厘子和草莓能一起吃吗：

可以适量同吃。从营养成分上来看，车厘子含有糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素A、维生素C、铁、钙、磷、钾等营养元素;草莓含有维生素C、苹果酸、花青素、儿茶素、钾、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，两者搭配互不冲突，可适量同吃，但不可过多食用。

食用车厘子时需要注意什么：

1、动物肝脏：车厘子与动物肝脏一起食用，其含有的维生素C会被动物肝脏中的铜、铁等离子氧化，这些维生素C会被氧化成脱氢维生素C，这样车厘子就丧失了原本的营养价值。

2、黄瓜：车厘子含有高量的维生素C，但是不能与黄瓜一起食用，因为黄瓜中含有的分解酶会降低车厘子中的VC，影响人体对VC的吸收。

3、胡萝卜：车厘子中含有大量的维生素C能够有效的治疗坏血病，而胡萝卜中含有一种抗坏血酸酶，会降低维生素C对人体的功效，所以车厘子不能和胡萝卜一起吃。

4、热性食材：车厘子属于一种温性水果且味甘，不宜与热性食材一起吃，例如榴莲，二者同是属于热、温性食材类，一起食用会引起人体内的火气过旺，从而导致上火等症状。

车厘子和草莓同属于水果，因此是没有什么太大的禁忌的，适量食用一些是没有问题的，但需要注意的是，任何东西都需要控制用量，即使车厘子和草莓可以同吃但是也不能过量食用，否则会造成身体不适。