自热火锅是近年来较受消费者欢迎的一种方便食品，因其具有食用方便的特点而使它能够在各种场景下去食用，像很多人出差工作的时候都会把它携带在身上，等自己感到饥饿的时候就会去食用它。那么，自热火锅可以带上飞机吗?

据相关规定表明自热火锅既不能携带上机，也不能办理托运。自热食品的是通过发热包+水，产生的200℃的蒸汽和60-100℃的水温来加热食物的。而这个发热包主要成分是焙烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭、盐、生石灰、碳酸钠等，加入冷水反应升温后可达150℃以上，蒸汽温度达200℃，最长保温时间可达3小时。

而根据国际航空运输协会《危险品运输规则》以及中国《民航旅客禁止随身携带和托运物品目录》的规定，这类物品属于易燃固体，自热装置禁止托运和随身携带。

自热火锅是可以带到火车上食用的。目前并没有明文规定自热火锅不能带上火车，而且有很多消费者也曾将自热火锅带上火车，不过在火车上使用自热火锅的时候一定注意安全。

自热火锅底部加热包的主要成分是铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭和生石灰等，加热之后温度在90℃左右，并且温度还在不断升高。所以小伙伴们在吃之前最好把热气散去后才食用，并且垫上桌垫，否则容易烫伤手或者引发更加严重的意外。

虽然自热火锅不能带上飞机，但是我们仍然可以选择其它的食物来进行代替，毕竟填饱自己的肚子才是当下较为重要的一件事情。如果我们是坐火车的话，自热火锅是可以携带在身边的，只需一杯冷水就可以吃它了。