决明子为什么要炒熟,真正的原因在这里

虽说决明子是一种药,但却有一种浓郁的咖啡气息,放到鼻尖能够嗅到决明子的香味,那缕缕的香气萦绕在鼻尖,久久不能散去。但很多人都说决明子在泡茶之前一定要炒熟,只是不知道为什么,那么决明子为什么要炒熟呢?

决明子

生决明子的润肠通便作用非常强大,如果是便秘严重者,是可以适量饮用生决明子茶的,但一般考虑到身体的健康,是不建议喝生决明子茶的。决明子若经炒过,可将其中泻下的成分破坏,并保留平肝疏风功能。因此,尽量将生决明子炒过之后再冲泡成茶饮用。

此外,决明子是寒凉的中药,如果不炒的话长期喝会对脾胃造成伤害。炒过之后的决明子寒泄的药性得到了缓和,有平肝养肾的功效,而且炒过之后容易泡出有效成分。在炒制决明子的时候可用小火炒至微黄,有香气溢出即可,千万不可炒糊。

生决明子和炒熟的决明子在功效作用上有一定的差别,而我们在日常生活中尽量选择炒熟的决明子泡茶,因为炒熟的决明子其通便的功效有所减弱,寒性也得到一定的缓解,不会对身体造成伤害,长期饮用的话,对健康有益。

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