奶酪是补钙佳品，同时味道上也是十分美味，这样的一种颜值与口感集于一身的美食自然是受到了很多吃货们的喜爱，那么奶酪吃多了会不会上火呢?除此之外，奶酪和芝士有什么区别吗?

奶酪吃多了会不会上火

一般不会上火。 奶酪是由奶发酵而成的，所以它的营养成分与酸奶可媲美。。当然，吃多了且喝水少的话，也是会上火的，因为会导致消化不良，便秘，进而导致上火。吃过多的糖或者甜食、熬夜是极易上火的。

奶酪和芝士有什么区别

奶酪和芝士其实并没有区别，它们是同一种东西，只是叫法不同而已。 乳酪有很多别名的，又名干酪或奶酪，或从英语(cheese)直译作芝士、起士或起司，是一种用奶放酸之后增加酶或细菌制作的食品。奶酪的英文是Cheese， 所以“芝士”是其音译，而奶酪是意译。另外，法国人称它为“fromage”，德国人称它为“kaese"，意大利人称它为“formaggio”。芝士是很常见的一直美食，大家可以再附近的超市就是，而且一般价格也不会太贵，想吃的朋友可以买一点加工成美味。

奶酪虽好，但是并不是人人都可以食用它。小编在这里提醒一下大家，奶酪不太适合8个月以下的婴儿食用，这样会对他们的身体健康造成一定的危害，容易增加婴儿的肾脏负担。