孕妇能喝红茶饮料吗

很多孕妇喜欢喝饮料,因为酸酸甜甜的特别开胃,但是孕妇是特殊人群,需要禁忌的东西特别多,那么孕妇能喝红茶饮料吗?让我们一起来看一下!

红茶,起源于中国,最早的红茶叫做正山小种,由福建武夷山市星村镇桐木村江氏先祖,于明朝中后期(1568年),创制而成。 武夷山市桐木村江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家,至今已经有400多年的历史。

红茶属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。红茶种类较多,产地较广,祁门红茶闻名天下,工夫红茶和小种红茶处处留香。此外,从中国引种发展起来的印度、斯里兰卡的产地红茶也很出名。

红茶的适宜对象:

禁忌人群:结石病、肿瘤、贫血、有精神衰弱失眠、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳、胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、易上火、正在服药者忌食;经期女性,孕期女性、哺乳期女性、更年期女性忌食。

适宜人群:体寒、肠胃不好、有心血管疾病患者宜食。

孕妇最好不喝红茶饮料。茶里含有的咖啡碱会对胎儿产生不良刺激,影响胎儿生长发育。

孕妇不仅要重视加强营养,在食品在选择上也需要十分注意,增加营养并不是吃得越多越好,而是要注意食物中的均衡营养。

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