中国人爱喝茶，如果听到有人在谈论茶叶时，一定会全神贯注的聆听别人所讲的内容，又或者是上前询问茶的名字叫什么、它好不好喝等话语，生怕错过一次认识好茶的机会。那么对爱喝茶的人来讲，秋天适合喝什么茶呢?

1. 菊花茶

立秋之后，人们可能会出现口干舌燥、皮肤干燥瘙痒等现象，在这个时候我们可以喝点菊花茶，既能疏风散热、清肝明目，同时还能消除你身上的疲劳感，对秋燥反应具有很好的治疗效果。

2. 玫瑰花茶

对于部分女生来说，她们更注重茶的口感和营养价值，玫瑰花茶不仅茶香四溢、令人闻之神清气爽，同时它那美容养颜、改善月经失调等功效也是众多女生喜爱它的原因之一。在秋季，女性朋友可以选择玫瑰花茶进行饮用，养血暖胃、美容养颜对身体健康有着诸多好处。

3. 茉莉花茶

食欲不振、咽干口燥以及腹胀便秘等现象都适合来一杯茉莉花茶，可以很好的改善这些症状。在我们的生活中，茉莉花和绿茶是一对经典的cp组合，由于绿茶性微寒，不适宜虚寒体质的人去饮用。

在生活中，遇到烦心事的时候，不妨约上几个茶友去喝茶，通过泡茶、品茶让自己的心境安定下来。浓浓茶香和特有的苦涩口感，让人瞬间忘记了所有烦恼，心情也随之变得泰然起来。