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秋天喝什么茶比较好,快来看看这份好茶宝典

原创信息 2019-08-14 04:20:42 进入熊掌号

人们常说开门七件事便是茶米油盐酱醋茶,茶是人们生活中必不可少的一种饮品,不同的茶适合不同体质的人饮用,不同的茶也分不同的季节去饮用。那么秋天喝什么茶比较好呢?

1. 菊花茶

菊花茶具有很好的清肝明目的作用,很多学生党以及上班族经常会长时间的面对手机、电脑屏幕,这样对眼睛会造成很大的伤害,视力会逐渐下降。随手泡一杯菊花茶,再放入一些枸杞,不仅起到明目的作用,还能滋阴补肾。

2. 黑茶

喝黑茶的好处颇多,女人经常喝黑茶可以延缓衰老,看起来更年轻漂亮,并且喝过的黑茶还能够再次利用,煮成热水泡酒可以除臭消炎。

3. 荷叶茶

送走了炎热的夏季,但是人们的着装还是夏天的服装,减肥依然是女生们的头等大事。荷叶茶不仅能够帮助你排毒利尿,同时它还是减肥的好帮手,让你无惧一年四季,无论穿什么衣服都能显示你苗条的身材。

每年夏天,冷饮、空调、啤酒以及烧烤等成为了人们生活中离不开的几样必需品,不良的饮食习惯和生活作息习惯会给我们的身体健康造成了很大的负担。立秋之后,我们该调节一下生活状态,让自己的生活节奏慢下来,喝杯好茶帮助我们调理脾胃、调理身体健康。