番石榴是一种水果，多种植在我国的华南地区，番石榴可以生吃，也可以煮熟了再吃，可以说番石榴是一种有多种食用方法的水果，番石榴还有一个很好听的名字叫芭乐，所以以后不要再问芭乐是什么了，很多南方人喜欢吃番石榴，那么番石榴上火吗?

番石榴图片

在南方我们经常能够看见番石榴的身影，因为这是南方特有的一种水果，我们都知道南方温度比较高，在这样的环境下很容易就会引起上火，而且很多南方人比较喜欢吃番石榴，但是吃了后又担心上火，那么番石榴到底上不上火呢?其实呢，番石榴并不是那种易上火的水果，只不过不适合正在上火的人吃而已。

番石榴其实是一种温性水果，一般人群都可以食用，尤其是正在生长发育期的儿童、高血压、糖尿病、肥胖者，这些人群都非常适合食用番石榴。虽然番石榴吃起来并不是那么的香浓，但是它含有的维生素C却非常丰富，关键是价格也很亲民，是一款适合大众人群食用的水果。

可以说，番石榴是一种营养丰富的水果，但是对于那些爱上火、消化功能差的人来说，并不适合多吃，虽然番石榴本身不会上火，但是吃多了同样会导致上火，所以为了自身健康着想，爱上火的人群尽量不要多吃番石榴，每天吃半个到一个就可以了。

但是呢，对于那些不易上火的人来说，就可以多吃番石榴了，南方水土多偏热，而番石榴则具有清热解毒、健胃润肺的作用，从营养学来说，这类人群适合多吃番石榴，而且番石榴因其含糖量低，也是糖尿病患者和肥胖人士的安全水果呢。